Regeln und Sitten einer Feriendestination kennen Reiseberater am besten, die an den Orten, die sie anpreisen, unterwegs waren. Wir haben uns erklären lassen, wie man sich in Ländern wie Marokko, Japan, Island und Thailand korrekt verhält und Fettnäpfchen vermeidet.

Chaos in der Wohnung? Das Pareto-Prinzip kann helfen! Zeitmanagement-Expertin Monique Bogdahn erklärt in ihrem Bestseller, wie man mit 20 Prozent Aufwand 80 Prozent des gewünschten Ergebnisses erreicht und so mehr Zeit für sich gewinnt.

Aggressive Wespen machen Mahlzeiten im Freien schnell zur Nervenprobe. Doch nicht verzagen: Mit diesen fünf Methoden wird man die lästigen Viecher wieder los!

Für Katzen sind Ausflüge im Sommer mit teils lebensbedrohlichen Risiken verbunden. Zwei Expertinnen erklären, wie Halterinnen und Halter ihre Vierbeiner möglichst gut schützen können und auf welche Warnsignale sie achten sollten.

Wer zum Kochen die richtigen Gewürze verwendet, kann damit seine Gesundheit positiv beeinflussen. Der deutsche Ernährungsmediziner Andreas Michalsen zeigt auf, welche aromatischen Zutaten nachweislich bei Arthrose, Magendarmbeschwerden oder Entzündungen helfen.

Apotheker dürfen Kunden behandeln und ihnen Medikamente verkaufen, für die es sonst ein Rezept bräuchte. Dieses Angebot könnte öfter genutzt werden, sagt man beim Verband Pharmasuisse. Vier Fragen an Mitarbeiterin Eva von Wartburg.

Wer bereits einen Herzinfarkt hatte, ist einem höheren Risiko ausgesetzt einen weiteren zu erleiden. Immer häufiger sind auch junge Menschen betroffen. Der Kardiologe Christophe Wyss erklärt, wie man das Risiko eines zweiten Herzinfarkts senken kann.

Das geht raus an alle Morgenmuffel: Euer Trübsal-Dasein hat endlich ein Ende. Wie ihr ab jetzt am Morgen mit Granatenlaune aus den Federn kommt? Mit diesen fünf Tipps.

Die Atmung ist die einzige Vitalfunktion, die wir aktiv beeinflussen und zu unserem Vorteil nutzen können. Der deutsche Psychologie-Professor Thomas Loew (63) hat eine Atemtechnik entwickelt, die entspannend wirkt und nachweislich die Gesundheit fördert.

Wenn Mädchen und Buben «unschöne» Wörter verwenden, reagieren Erwachsenen oftmals falsch. Soll man Kinder sprachlich abschirmen? Wie sinnvoll ist ein «Fluch-Kässeli»? Antworten auf Fragen zu einem kontroversen Thema.