Rund jede zehnte erwerbstätige Personen hat ein suchtähnliches Verhältnis zum Job. Arbeitssucht ist schwer zu erkennen und kann zum Burnout führen.

Bittere Lebensmittel schmecken vielen nicht, dabei sind sie oft sehr gesund. Sie regen zum Beispiel die Verdauung an, helfen bei Übersäuerung, wirken entzündungshemmend und reduzieren Heisshunger auf Süsses. So können Bitterstoffe auch das Abnehmen erleichtern.

Fettige Haare sind komplizierter als gedacht. Zu häufiges Haarewaschen verschlimmert das Problem und passende Haarprodukte zeigen oft nicht die erhoffte Wirkung: Was viele nicht wissen, ist, dass die Ernährung eine zentrale Rolle spielt.

Alle strömen nach Barcelona – und treten sich gegenseitig auf die Füsse. Die Alternative? Valencia: ebenso magisch, ebenso kontrastreich. Unsere Tipps für ein Weekend voller Geschichte, Streetart und Gaumenfreuden.

Sport macht euch müde oder ihr schiebt ihn ständig auf? Damit ist jetzt Schluss! Mit diesen sieben cleveren Tipps überwindet ihr euren inneren Schweinehund, bleibt motiviert und holt das Beste aus jedem Workout heraus – ganz ohne Stress.

Das wohl wichtigste Zimmer der Wohnung feiert bald seine Wiedereröffnung – und es sieht noch aus, wie Kraut und Rüben? Zeit, die Balkon-Blamage in ein fancy Frühlingsparadies zu verwandeln. Mit diesen 7 Schritten gelingts auch dir ganz leicht.

Der Frühling kommt, und die meisten von uns spüren ihn auch schon. Doch woran liegt das überhaupt?

Hängen oder falten, Trockner oder Schongang? Die Pflege unserer Kleidung birgt so einige Tücken, die sie im schlimmsten Fall ruinieren können. Wir verraten dir, wie du die häufigsten Fehler vermeidest.

Warum fällt es uns so schwer, auf Dinge zu verzichten? Im Alltag häuft sich Besitz im Kleiderschrank, in Kinderzimmer und Kühlschrank. Umweltwissenschaftler Yann Blumer erklärt im Podcast «Durchblick», warum Verhaltensänderungen so schwierig sind.