Formel der Liebe
Das steckt hinter der 2-2-2-Regel

Wie schön wäre es, wenn es ein einfaches Rezept für die ewige Liebe gäbe. Die 2-2-2-Regel verspricht genau das: Sie soll das Geheimnis verliebter Paare sein.
Publiziert: 12.02.2020 um 12:00 Uhr
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Aktualisiert: 09.09.2020 um 09:30 Uhr
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Wer seine Liebe frisch halten will, der sollte laut dem US-amerikanischen Blogger Whitson Gordon seine 2-2-2-Regel befolgen.
Foto: Unsplash
Vanessa Büchel

Was ist 2-2-2-Regel?

Es gibt Zeiten, da sieht man seinen Schatz zwischen Arbeitsstress und Hobbys nur selten. Doch Liebe muss gepflegt werden: So sollte regelmässig an der Beziehung gearbeitet werden. Der US-amerikanische Blogger Whitson Gordon hat dafür eine Formel aufgestellt, mit der die Liebe frisch bleiben soll. Dabei handelt es sich nicht um eine schwierige mathematische Gleichung, sondern um die einfache 2-2-2-Regel. Jede Zahl steht dabei für eine Zeitangabe.

Alle zwei Wochen ein Date

Alle zwei Wochen sollte man sich als Paar einen Besuch in einem schicken Restaurant gönnen, um so gemeinsam Zeit zu verbringen. Bei einer längeren Beziehung rücken solche Dates aufgrund des Alltags leider zu oft in den Hintergrund. Zwischendurch sollte man sich mal wieder so richtig herausputzen, um sich so zurückversetzt in die Anfangszeit der Liebe zu fühlen. Denn viel zu oft lümmeln wir als Paar zu Hause im Jogginganzug auf dem Sofa rum. Es wird Zeit, mit der Partnerin oder dem Partner mal wieder etwas Feierliches zu unternehmen und die Liebe zu zelebrieren.

Alle zwei Monate ein Wochenende zu zweit

Als Paar sollte man alle zwei Monate Zeit ausserhalb der eigenen vier Wände verbringen und etwas Neues entdecken. Am besten man unternimmt etwas ganz Aussergewöhnliches, das zusammenschweisst. Das könnte ein unvergesslicher Städtetrip, ein Ausflug in die Berge oder ein Wochenende am See sein. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für Ihre bessere Hälfte und stellen Sie diese für eine gewisse Zeit in den Mittelpunkt.

Alle zwei Jahre zusammen in den Urlaub

Die letzte der drei Zweien steht für Ferien, die ein Paar alle zwei Jahre gemeinsam verbringen sollte. Der Urlaub sollte dabei mindestens eine Woche dauern. Dafür können Verliebte an neue Orte reisen, aber auch altbekannte Destinationen besuchen, wo sie vielleicht in der Anfangsphase ihrer Beziehung bereits waren. So werden alte Erinnerungen wach. Wichtig ist einfach, dass Sie nur zu zweit unterwegs sind und Ihre Zweisamkeit in vollen Zügen geniessen.

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