Vor mehr als zehn Jahren hatte ich (33) eine kurze Beziehung mit einer Frau. Es gab nur wenige Treffen zwischen uns, aber die Küsse, die wir damals ausgetauscht haben, waren intensiver als alles, was ich je wieder erlebt habe. Ich kann mich an jedes einzelne Detail unserer Treffen erinnern. Mittlerweile sind wir beide verheiratet, aber ich zerbreche mir den Kopf, ob sie sich auch so stark daran erinnert. Ist es einfach eine Besessenheit von mir? Wie kann man so eine Geschichte vergessen? Julian
Lieber Julian
Manchmal sind Erlebnisse derart intensiv, dass sie sich regelrecht in unsere Seele und unsere Erinnerung einbrennen. Wegen ihrer Intensität ziehen uns diese Geschichten wie magisch an, und wir lassen sie wie einen Film vor unserem inneren Auge immer wieder ablaufen. Dabei kommt es relativ oft vor, dass frühe, intensive und vor allem unerfüllte Lieben im Zentrum dieser Erinnerungen stehen.
Durch die permanente mentale Wiederholung und vielleicht auch ein Stück Glorifizierung können diese Erlebnisse mitunter kaum verblassen. Sie entwickeln stattdessen oft eine Art Eigenleben. Details und Interpretationen ändern sich und bisweilen wird das Erlebnis zum Sinnbild für unerfüllte Wünsche ganz generell.
Die Kunst im Umgang mit solchen Erinnerungen ist, dass man sie als Teil der eigenen Geschichte annimmt, ohne sie zu überhöhen oder abzuwerten. Denn belastend ist oft nicht die Erinnerung an sich, sondern das Grübeln und die Gedankenwelten, die wir rundherum aufbauen.
Lass die Erinnerung also zu, wenn sie hochkommt. Aber entscheide dich bewusst dagegen, sie mental zu sezieren, auszuschmücken oder ungebremst mit deiner Lebensrealität zu vergleichen. So kann sie zu etwas werden, das du schätzt, das aber deinen Alltag nicht überschattet und blass aussehen lässt.
Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.
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