Fux über Sex
«Sie hat ihre Trennung nicht verarbeitet»

Publiziert: 13.09.2019 um 23:24 Uhr
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Aktualisiert: 06.04.2021 um 20:02 Uhr
Caroline Fux, Psychologin.
Foto: Geri Born
Caroline Fux
Caroline FuxBlick-Sexologin

Ich (35) habe eine tolle Frau (32) kennengelernt und wir haben uns sofort verliebt. Sie hat ihre noch laufende Beziehung dann beendet und wir sind jetzt ein Paar. Leider hat sie noch immer ein sehr schlechtes Gewissen ihrem Ex gegenüber und ist oft traurig deshalb. Ich weiss nicht, wie ich mich verhalten soll. Ich weiss, dass sie Zeit braucht, aber die Situation macht mir auch unseretwegen Sorgen. Michel

Lieber Michel

Beziehungsanfänge werden meist mit einem ungebremsten Hochgefühl in Verbindung gebracht. Schliesslich ist man frisch verliebt und die Welt sollte sich perfekt und rosarot präsentieren. Du und deine Freundin erleben gerade, dass die Realität manchmal anders aussieht. Ihr seid beide damit konfrontiert, dass in der Phase der Verliebtheit viel Bittersüsses stecken kann.

Deine Freundin muss damit umgehen, dass sie jemand anderem weh gemacht hat, um bei dir sein zu können. Sie muss eine Beziehung abschliessen, während sie schon in einer neuen steckt. Und das ist keine leichte Aufgabe. Du wiederum bist damit konfrontiert, dass es im Spiel der Liebe nicht nur Gewinner gibt und vielleicht ist die Angst da, dass sich deine Freundin vielleicht wieder umentscheidet.

Sprecht über eure Sorgen und Ängste. Das ermöglicht euch, auch in schwierigen Momenten Nähe zu spüren. Macht euch bewusst, dass bei allem Glück und aller Verliebtheit nicht immer alles perfekt sein muss. Deine Freundin darf traurig sein, du darfst Angst haben. Ihr könnt trotzdem zusammen euren Weg gehen. So schafft ihr einen Rahmen, der gut ist, um Wunden zu heilen und Vertrautheit entstehen zu lassen.

Vergesst bei all dem nicht, die schönen Momente auszukosten. Denn die Vergangenheit mag manchmal weh tun und die Zukunft Angst machen, aber ein schönes Jetzt, in dem man richtig präsent ist, wiegt diese Dinge am zuverlässigsten auf.

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Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.

Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.

Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.

Weiss, was die Menschen bewegt: Caroline Fux.
Aissa Tripodi

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