Fux über Sex
«Sie chattet mit anderen»

Publiziert: 05.07.2016 um 09:42 Uhr
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Aktualisiert: 11.09.2018 um 13:59 Uhr
Caroline Fux
Caroline FuxBlick-Sexologin

Weil meine Freundin (34) in letzter Zeit irgendwie abwesend war, bin ich (34) in einer Kurzschlusshandlung durch ihr Handy gegangen. Ich weiss, dass man so etwas nicht machen sollte. Mein Problem ist, dass ich dabei tatsächlich einen Chat gefunden habe, der ziemlich flirty ist. Ich weiss nicht, was ich machen soll. Ich glaube nicht, dass sie eine Affäre hat, aber ich möchte das gerne klären. Wie thematisiere ich das nun? Ich finde es ja selber nicht gut, dass ich an ihre Sachen gegangen bin. Aber die Unsicherheit zerfrisst mich. Beni

Lieber Beni

Wenn es dir wirklich um eine echte Klärung geht, empfehle ich dir, die Karten offen auf den Tisch zu legen. Denn wenn du anfängst, bei deiner Freundin nachzubohren, und sie nicht darauf eingeht, bist du noch mehr verletzt und wirst kaum lockerlassen können. Wenn du aber erst im Verlauf des Gesprächs zugibst, was du schon weisst, dann stehst du noch schlechter da.

Gesteh deiner Freundin, dass du geschnüffelt hast und wie schlecht es dir damit geht. Einerseits, weil du weisst, dass es übergriffig war, andererseits eben auch, weil du mehrdeutige Chat-Nachrichten gesehen hast.

Ab diesem Punkt hängt es massiv davon ab, wie gesittet eure Diskussionskultur ist und wie gut ihr mit kniffligen Situationen umgehen könnt. Gut möglich, dass deine Freundin erst mal zum Gegenangriff übergeht, bevor ihr vernünftig reden könnt.

Die eigentliche Klärung besteht dann wohl darin, dass ihr darüber sprecht, was in Sachen Flirten bei euch alles drinliegen soll. Denn wenn ich dich richtig verstehe, waren diese Nachrichten grenzwertig und nicht klar daneben. Sollten sie dich dennoch verletzen, während sie deine Freundin harmlos findet, ist ein guter Schachzug jeweils, sie zu fragen, wie es ihr ginge, wenn du die gleichen Nachrichten mit einer anderen Frau austauschen würdest.

Versucht, aus ihren Nachrichten und deiner Schnüffelei das Beste zu machen, indem ihr euch abgleicht, welche Regeln bei euch gelten sollen. Fragt euch zudem, ob ihr die Beziehungspflege in letzter Zeit etwas habt schleifen lassen und ihr mehr Schönes in euren Alltag einbauen solltet. Denn je mehr Positives ihr in eurer Kernbeziehung findet, desto stärker könnt ihr Verlockungen von aussen relativieren.

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