Mir haben Sex und Selbstbefriedigung nie etwas gesagt. Ich hatte noch nie einen Orgasmus, und in meinen Beziehungen habe ich Sex einfach nur notgedrungen mitgemacht. Nach einer Scheidung bin ich nun Single, und Sex interessiert mich noch weniger als zuvor. Irgendwann hätte ich gern wieder einen Partner, aber ich möchte in dieser Beziehung dann nicht mehr einfach nur jemand anderem zuliebe Sex haben. S. (46, w)
Liebe S.
Schöner Sex ist lernbar. Und zwar für alle. Diese Offenheit beinhaltet allerdings auch, dass nicht bei allen Menschen die sexuelle Entwicklung gleich rund abläuft. Manchen fehlen positive Inputs, andere werden durch Zufälle oder das bewusste Einwirken von anderen richtiggehend zurückgebunden. Für eine Entfaltung ist es aber nie zu spät.
Du bestimmst, wie du deine sexuelle Lerngeschichte von nun an gestalten möchtest. Viele Menschen schätzen es, erst mal zurückzuschauen und zu verstehen, wie sie an den Punkt gekommen sind, wo sie heute sind. Am schönsten fühlt sich eine Entwicklungsreise aber an, wenn sie sich auf das Jetzt, auf Positives und aufs Aufblühen ausrichtet. Und vor allem, wenn man sie für sich selbst tut.
Wenn du deine sexuelle Lerngeschichte als Soloprojekt startest, dann hat das den Vorteil, dass du ganz auf dich schauen kannst. Du bist von keinem Partner abhängig, und es gibt keinen Druck, jemandem zu gefallen, ausser dir selbst, und das kann sehr befreiend sein.
Gerade bei Frauen fängt das sexuelle Lernen oftmals mit dem Entdecken des eigenen Körpers an. Viele müssen negative Bilder und Erwartungen hinter sich lassen und erst mal mit ihrer Vulva sehend, tastend und fühlend Bekanntschaft schliessen. Je wohler und sicherer sie sich dann mit sich selbst fühlen, desto eher können sie formulieren, was sie gern mal mit anderen erleben möchten.
Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.
Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.
Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.
Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.
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