Ich bin 48 und hatte noch nie richtig Sex. Ich habe einfach nie Lust. Ich werde auch nie durch einen äusseren Reiz erregt. Bis vor etwas mehr als zwei Jahren war ich massiv übergewichtig. Ich war 150 Kilo schwer und konnte meinen Penis nicht sehen. Heute bin ich normalgewichtig. Ich hatte gehofft, dass Lust und Erektionen einsetzen, wenn ich nicht mehr übergewichtig bin, aber es tut sich einfach nichts, obwohl mein Körper jetzt toll ist und ich mit mir im Reinen bin. Urs
Lieber Urs
Manchmal ist ein Wunsch derart gross und ein Ziel derart klar, dass man vergisst, dass das Leben auch nach seinem Erreichen weitergeht. Offenbar warst du überzeugt, dass du eine komplett andere Sexualität antreffen wirst, sobald du dein Übergewicht abgelegt hast. Dass das nicht passiert ist, darf dir wehtun und dich auch etwas ratlos zurücklassen, aber jetzt ist es an der Zeit, die nächste Etappe anzupacken.
Erkenne deinen Gewichtsverlust als das, was er ist. Nämlich als wunderbare Grundlage, um deinen Körper auf ganz neue Art zu spüren und einzusetzen. Dieses Spüren und Einsetzen verlangt von dir jetzt aber erst wieder neue Lernschritte.
Gut möglich, dass du als Erstes dein Bild davon überdenken musst, wie sich sexuelle Lust im Alltag anfühlt. Menschen, die berichten, selten Lust zu haben, haben nämlich oft die Erwartung, dass sich Lust anfühlt wie ein sexueller Grossbrand, der plötzlich und bedingungslos über einen herfällt. Im Schatten dieser Erwartung übersehen sie dann den Funken, der zu einem Feuer werden könnte. Vorausgesetzt, man nimmt ihn wahr und kultiviert ihn.
Lerne, auch kleine, feine Zeichen von Lust und Erregung zu spüren und mit ihnen zu spielen. So kannst du sexuelle Lust zu etwas machen, das du selbst schaffen kannst, statt nur darauf zu warten, dass sie einfach so passiert.
Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.
Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.
Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.
Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.
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