Fux über Sex
«Ich weine vor lauter Einsamkeit»

Publiziert: 21.01.2020 um 23:28 Uhr
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Aktualisiert: 13.04.2021 um 07:36 Uhr
Caroline Fux, Psychologin.
Foto: Geri Born
Caroline Fux
Caroline FuxBlick-Sexologin

Ich bin 29 und Dauersingle. Ich hatte noch nie eine Beziehung, sondern erst zwei Dates mit je ein Mal Treffen. Früher habe ich noch Hunderte Frauen online angeschrieben, aber dazu habe ich keine Kraft mehr. Ich weine mittlerweile fast jeden Tag vor Einsamkeit. Ich sehne mich so sehr nach einer Umarmung. In eine Psychotherapie will ich nicht mehr. Das habe ich jahrelang gemacht, und es heisst dort nur, man könne auch nicht zaubern. Mauro

Lieber Mauro

Einsamkeit ist etwas unglaublich Schlimmes, und sie kann einen Menschen zur Verzweiflung bringen. Und wenn man traurig und allein ist, dann wünscht man sich oft nichts sehnlicher als jemanden, der einen aus diesem Loch holt. Aber wenn man derart stark jemanden braucht, dass man sonst gar nicht funktioniert, ist das keine gute Ausgangslage fürs Dating und auch nicht für eine Beziehung.

Es ist nachvollziehbar, dass du keine Psychotherapie mehr machen möchtest, wenn du denkst, dass sie dir nichts gebracht hat. Andererseits kannst du nicht alles beim Alten lassen und trotzdem erwarten, dass sich dein Leben ändert.

Öffne deinen Blick dafür, dass auch andere Hilfsangebote Wachstum und Veränderung auslösen können. Könntest du dir vorstellen, aktiv zu werden und dich selbst beispielsweise in einer Kunst- oder Körpertherapie von einer neuen Seite zu erleben?

Auch dort wird man dir nicht einfach dein Liebesglück organisieren und garantieren können, aber du hättest die Chance, dich selbst auf eine neue Art und Weise zu erleben und deine jetzige Situation mit einer neuen Perspektive zu betrachten. Kleine Abenteuer wie diese lösen zudem manchmal sanfte Wellen von Veränderung aus, mit denen man gar nicht gerechnet hat. Und sie helfen einen, in Bewegung zu kommen, wenn man das Gefühl hat, dass alles irgendwie klemmt.

So funktioniert die Beratung

Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.

Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.

Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.

Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.

Weiss, was die Menschen bewegt: Caroline Fux.
Aissa Tripodi

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