Ich (29) bin schon seit mehreren Jahren mit einem Mann zusammen, der nicht gut zu mir ist. Er ist arbeitslos, überlässt alles mir und flirtet lieber auf Social Media mit anderen Frauen. Immer wenn ich versuche, mich zu trennen, dann kommt eine unglaubliche innere Leere hoch. Ich habe kaum Freunde und ich habe Panik vor dem Alleinsein. Und sobald ich am Zweifeln bin, scheint er das zu spüren, und lullt mich mit seiner Aufmerksamkeit ein. Was soll ich machen? Domenica
Liebe Domenica
Sich mit einem bekannten Unglück abzufinden, ist oft leichter, als in eine ungewisse Zukunft zu starten. Du hast aber schon einen ganz wichtigen Schritt gemacht. Du hast erkannt, dass du lieber mit diesem Mann zusammen bist, als allein zu sein. Das mag nicht etwas sein, was dich stolz oder glücklich macht. Aber unterschätze nicht, wie viel es wert ist, dass du einen wichtigen Grund für dein Bleiben aufgedeckt hast.
Du kannst weiter darauf hoffen, dass sich dieser Mann ändert und dass er dir die Liebe und die Aufmerksamkeit schenken wird, nach der du dich sehnst. Oder du kannst anfangen, Stück für Stück dein Leben und dein Selbst zu stärken. Wo tankst du Kraft? Bei welchen Aktivitäten fühlst du dich gut? Was sind Dinge an dir, die du magst, die du noch mehr geniessen könntest? Was ist ein kleiner oder grosser Traum, an dem du arbeiten oder den du dir erfüllen könntest? Und wo und wie könntest du mit Menschen in Kontakt treten, die dir guttun?
Wenn du so deinem Leben mehr Fülle und Freude gibst, dann kommt irgendwann der Tag, an dem sich die Aussicht auf eine Singlephase nicht mehr wie der Horror anfühlt. Denn dein eigenes Glück wird irgendwann verlockender sein, als die Bestätigung und Aufmerksamkeit von einem Menschen, der dich offenbar wieder und wieder enttäuscht.
Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.
Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.
Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.
Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.
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