Fux über Sex
«Ich habe nichts gespürt»

Ich (19) hatte mit meinem Partner das erste Mal Geschlechtsverkehr und habe rein gar nichts gespürt. Zuvor hatten wir es wochenlang mit Vorspiel versucht, aber das habe ich oft abgebrochen, weil ich nichts gespürt habe. Ich liebe meinen Freund, aber ich habe Angst, dass ich nie etwas spüren werde und Sex so völlig unattraktiv bleibt für mich. Laura
Publiziert: 16.10.2018 um 17:13 Uhr
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Aktualisiert: 30.10.2018 um 15:47 Uhr
Caroline Fux
Caroline FuxBlick-Sexologin

Ich (19) hatte mit meinem Partner das erste Mal Geschlechtsverkehr und habe rein gar nichts gespürt. Zuvor hatten wir es wochenlang mit Vorspiel versucht, aber das habe ich oft abgebrochen, weil ich nichts gespürt habe. Ich liebe meinen Freund, aber ich habe Angst, dass ich nie etwas spüren werde und Sex so völlig unattraktiv bleibt für mich. Laura

Liebe Laura

Sex wird gern als «die natürlichste Sache der Welt» angepriesen. Das ist gut gemeint, weil es Personen entlasten soll, die Hemmungen oder wenig Erfahrungen haben. Gleichzeitig suggeriert es, dass eine schöne Sexualität sich bei jedem zügig und von allein entfaltet. Passiert das dann nicht, haben Betroffene das Gefühl, mit ihnen sei etwas falsch.

Weil Sex etwas ist, das man in vieler Hinsicht erst lernen und entdecken muss, ist es schlicht und einfach logisch, dass dich Paarsexualität noch nicht weggehauen hat. Denn Dinge, die wir erst lernen müssen, machen oft erst nach einer Weile Spass. Hinzu kommt, dass Sex zu zweit ungewohnt und aufregend sein kann. Sind dann auch noch überrissene Erwartungen oder Ängste im Spiel, wird es schwierig, sich auf die eigenen Empfindungen und die eigene Lust einzulassen.

Dass du heute noch nicht viel spürst, heisst nicht, dass du später auch nichts spüren wirst. Du stehst erst am Anfang deiner Paarsexualität. Zudem ist offen, wie viel du bisher in deine Solosexualität investiert hast. Denn diese bietet eine wunderbare Möglichkeit, den eigenen Körper zu entdecken und auszuprobieren, was sich für dich gut anfühlt.

Auf www.lilli.ch findest du verschiedene Texte, die erklären, wie du allein für dich und wie ihr zu zweit als Paar Sexualität entdecken könnt. Zentral ist, dass du Sex als etwas verstehst, das man aufblühen lassen kann und nicht als etwas, das einfach automatisch toll ist.

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Caroline Fux, Ringier AG, Dufourstrasse 23, 8008 Zürich.

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