Fux über Sex
«Bin ich polyamor?»

Publiziert: 03.09.2020 um 23:21 Uhr
Caroline Fux, Psychologin und Sexologin.
Foto: Geri Born
Caroline Fux
Caroline FuxBlick-Sexologin

Ich habe seit kurzem meinen ersten Freund. Ich spüre aber schon lange, dass ich tiefe Gefühle für mehrere Menschen gleichzeitig haben kann. Ist das normal? Bin ich also poly? Das ist auch der Grund, warum ich nie eine richtige Beziehung hatte. Was soll ich machen? L. (26, m)

Lieber L.

Die Erkenntnis, dass es so etwas wie Polyamorie gibt, also dass es Menschen gibt, die gleichzeitig mehrere Liebesbeziehungen haben können und wollen, kann etwas sehr Befreiendes haben. Liebe kann nämlich sehr viele Gesichter haben, und der Traum vom Beziehungsglück ist je nach Person überraschend unterschiedlich.

Gleichzeitig können Konzepte wie Polyamorie auch Druck auslösen. Das passiert vor allem dann, wenn sie wie Schubladen verstanden werden, in die man sich selbst oder andere setzen kann oder sogar muss und an die auch ein nicht zu unterschätzendes Pflichtenheft oder eine Folge von unvermeidlichen Konsequenzen gebunden sind.

In Beziehungen ist es immer besser, über Bedürfnisse und Erlebniswelten zu sprechen, als sich an Etiketten zu klammern. Denn was es genau heisst, polyamor zu sein oder polyamor zu leben, ist sehr verschieden.

Teil mit deinem Freund, was du erlebst und was dir wichtig ist. Das können Sachen sein, von denen du bereits herausgefunden hast, wie du sie gern hättest, oder auch Sorgen und Ängste, die dich bedrücken. Ihr werdet noch bewusster als andere Paare darüber reden müssen, welche Spielregeln in eurer Beziehung gelten sollen.

Solche Gespräche können sich zunächst einschüchternd und anstrengend anfühlen, aber es hilft euch auch dabei, wichtige Beziehungsthemen nicht einfach unter den Teppich zu kehren, weil ihr euch in einem Standardmodell verstecken könnt. Denn Polyamorie heisst nicht, dass es keine Regeln gibt, sondern vielleicht einfach andere als gewohnt.

So funktioniert die Beratung

Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.

Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.

Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.

Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.

Weiss, was die Menschen bewegt: Caroline Fux.
Aissa Tripodi

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Caroline Fux und Thomas Meyer im Live-Podcast

Schriftsteller und Sonntagsblick-Magazin-Kolumnist Thomas Meyer spricht am 10. September 2020 mit Caroline Fux, BLICK-Sex-Kolumnistin und -Podcasterin, auf einer Bühne über Trennungen. An der «Breakup Podcast Night» wird ein Live-Podcast zu einer Trennungsgeschichte produziert, die dann von Thomas Meyer und Caroline Fux analysiert wird. Moderiert wird der Talk von der Journalistin und Podcasterin Charlotte Theile. Um 19 Uhr geht es los im «Kosmos» in Zürich. Eintritt ist Spenden-basiert.

Schriftsteller und Sonntagsblick-Magazin-Kolumnist Thomas Meyer spricht am 10. September 2020 mit Caroline Fux, BLICK-Sex-Kolumnistin und -Podcasterin, auf einer Bühne über Trennungen. An der «Breakup Podcast Night» wird ein Live-Podcast zu einer Trennungsgeschichte produziert, die dann von Thomas Meyer und Caroline Fux analysiert wird. Moderiert wird der Talk von der Journalistin und Podcasterin Charlotte Theile. Um 19 Uhr geht es los im «Kosmos» in Zürich. Eintritt ist Spenden-basiert.

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