Kein Mensch schläft komplett durch. Doch es fällt auf, dass zu einer gewissen Zeit, nämlich zwischen 3 und 4 Uhr nachts, besonders oft Schlafprobleme auftreten. Den Grund dafür erfährst du im Video.

Plötzlich ist er da: ein weisser Belag auf der Wurst im Kühlschrank. Viele werfen sie dann sofort weg. Doch oft steckt gar nichts Gefährliches dahinter. Mit einem einfachen Trick lässt sich prüfen, ob die Wurst noch essbar ist – oder besser im Abfall landet.

Wer optimistisch durchs Leben geht, könnte im Alter einen gesundheitlichen Vorteil haben. Eine neue Studie zeigt: Bei älteren Menschen war eine positive Lebenseinstellung mit einem deutlich geringeren Risiko für Demenz verbunden. Doch warum könnte das so sein?

Ein Like hier, eine Nachricht da. Und plötzlich herrscht Funkstille. Dating hat sich durch Apps und soziale Medien verändert. Begriffe wie Ghosting, Breadcrumbing oder Love Bombing gehören längst zum modernen Liebesleben. Doch was steckt wirklich dahinter?

Schnelles Denken lässt im Alter nach, doch Wissen, Wortschatz und emotionale Stabilität wachsen weiter. Eine Studie kommt deshalb zu einem überraschenden Schluss: Zwischen 55 und 60 könnte unsere psychologische Leistungsfähigkeit ihren Höhepunkt erreichen.

Neben dem Bett, auf dem Schreibtisch oder im Auto: Fast jeder Mensch hat irgendwo eine angebrochene Flasche Wasser herumstehen. Doch oft geht diese dann für ein paar Stunden oder Tage vergessen und man fragt sich: Kann Wasser auch schlecht werden?

Sport, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf: das Rezept für ein langes Leben. Doch auch Freundschaften spielen eine wichtige Rolle – eine, die oft unterschätzt wird, erklärt Psychotherapeutin Ebongo Tshomba von der Onlinepraxis santé24 im Podcast «länger gsund».

Leidet jemand unter mentalen Problemen, kann das die Beziehung belasten. Eine Psychologin erklärt, wie Angehörige unvoreingenommen helfen können, ohne die Situation zu verschlimmern.

Lange galt: Der Mann ist älter, die Frau jünger. Doch dieses Beziehungsmuster verliert an Bedeutung. Eine aktuelle Studie zeigt zudem: Bei der Anziehung spielt das Alter offenbar eine kleinere Rolle als gedacht.

Die Suppe ohne Salz? Kaum vorstellbar! Die Prise Salz macht den Geschmack. Doch Natriumchlorid, so der Fachausdruck für Speisesalz, kann noch mehr als unseren Gerichten die Würze geben. Salz findet Verwendung auch in der Medizin.