Der aromatische Nüsslisalat hat, im Laden angekommen, bereits einen mühevollen und aufwendigen Weg hinter sich. Als einfaches Rezept empfiehlt Claudio Del Principe eine cremige Ei-Vinaigrette, die er nicht mit dem Salat mischt, sondern löffelweise darüber gibt.

Extremsportler Alan Roura segelt gerade um die Welt. Ex-Radprofi Franco Marvulli radelt durch Kenia. Beide monatelang, während zu Hause Frau und Kinder warten. Selbstverwirklichung auf Kosten der Partnerin? Ein Sozialpädagoge ordnet ein.

Wer Abnehmziele fürs neue Jahr verfolgt, möchte oft mehr über den aktuellen Zustand seines Körpers wissen. Neben Werten wie dem Body-Mass-Index (BMI) spielen vor allem Körperformen einer Rolle. Eine Ernährungsberaterin erklärt.

Zehn Tage lag eine 64-jährige Britin nach einer Infektion im Koma. Die Erkrankung ist zwar selten, seit der Pandemie haben die Fälle aber zugenommen – auch in der Schweiz.

Es kurbelt die Verdauung an, wirkt entgiftend und stärkt das Immunsystem: Wer Zitronenwasser trinkt, tut der Gesundheit etwas Gutes! Welche Effekte das Wunderwasser sonst noch hat.

Es scheinen hartnäckige Erkältungsviren die Runde zu machen. So manche liegen flach und sind zum Teil mehrere Wochen ausser Gefecht gesetzt. Aber ist das normal? Und wie verhinderst du es, eine Erkältung zu verschleppen? Ein Hals-Nasen-Ohren-Arzt ordnet ein.

Der Blutdruck folgt einem natürlichen Rhythmus: Tagsüber steigt er an, während er in der Nacht normalerweise deutlich absinkt. Doch was passiert, wenn dieser Abfall ausbleibt oder der Blutdruck nachts sogar ansteigt?

Grauer Himmel und mieses Wetter verbreiten melancholische Stimmung. Die dunkle Jahreszeit löst bei einigen sogar eine Winterdepression aus. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Menschen mit dunklen Augenfarben besonders anfällig dafür sind.

In der Schweiz wird oft mehr Fett konsumiert als empfohlen – besonders beim Braten oder Grillieren. Doch mit einfachen Tricks lässt sich Fett sparen, ohne auf Genuss zu verzichten. Wie das geht, erfährst du hier.

Der medizinische Einsatz von Künstlicher Intelligenz (KI) kann laut einer Studie die Brustkrebs-Erkennungsraten in einem Mammografie-Screening-Programm um fast 18 Prozent verbessern. Die Ergebnisse übertrafen die Erwartungen der Forschenden.