Kleine Verletzungen in den Muskelfasern können zu starken Schmerzen führen. Ist es sinnvoll, einen Muskelkater mit Wärme zu behandeln? Sportmediziner Johannes Scherr erklärt, was hilft und was nicht.

Wenn die Tage kürzer und das Wetter trüber wird, verfällt man schnell in Herbst-Müdigkeit. Doch mit ein paar cleveren Routinen kannst du Körper und Geist pushen – und der herbstlichen Schlappheit ein Schnippchen schlagen.

Es kann sich finanziell lohnen, die Krankenkasse zu wechseln. Dafür musst du aber unbedingt die Kündigungsfrist einhalten. Was du sonst noch wissen solltest.

Aufgrund der falschen Zubereitung von Champignons und Co. bleibt ein hervorragendes Geschmackserlebnis oft verwehrt. Wir verraten Ihnen, wie das Aroma und wichtige Nährstoffe erhalten bleiben.

Freundschaften unter Kindern und Jugendlichen sind wichtig. Doch nicht alle erfreuen die Eltern. Eine Psychologin erklärt, wie Eltern auf problematische Freundschaften reagieren sollten und wann der Umgang verboten werden darf.

Eigentlich wollte sie als Veterinärin kranken und verletzten Tieren helfen, häufig war das Gegenteil der Fall: Patricia Mühlstädt (28) war schockiert, wie oft wegen Geld auf eine Behandlung oder Untersuchung verzichtet wird – sogar in der wohlhabenden Schweiz.

Mayonnaise, Schlagrahm und Mascarpone sind wahre Kalorienbomben. Wer auf seine Figur achtet, muss dennoch nicht ganz darauf verzichten. Mit Magerquark kann man leichte Alternativen zubereiten und das Gericht wird am Geschmack nicht verlieren. Garantiert!

Wenn Eltern nach der Geburt in eine Depression rutschen, steckt weit mehr dahinter als ein Babyblues. Annika Redlich, Geschäftsführerin von «Postpartale Depression Schweiz», erklärt, was die Symptome sind – und in welchen Situationen Väter besonders anfällig sind.

In den britischen Medien berichten gerade Dutzende Frauen davon, nach der Behandlung mit dem Wirkstoff Semaglutid schwanger geworden zu sein. Begünstigt die Abnehmspritze tatsächlich eine Schwangerschaft? Beeinflusst sie die Verhütung? Und was sind die Nebenwirkungen?

Dass Alter und Gene verantwortlich sein können für Alzheimer, ist bekannt. Aber wusstest du, dass auch dein Gehör oder deine Bildung eine Rolle spielen? Zum Welt-Demenz-Tag am 21. September präsentieren wir dir fünf unterschätzte Risikofaktoren.