Die besten Squats
Die effektivste Übung für Beine und Po

Frieda Hodel ist Health- und Lifestyle-Coach und zeigt in einer exklusiven Mini-Serie fünf Übungen, die Sie ganz einfach zu Hause nachmachen können. In dieser Folge erfahren Sie, wie leicht man Oberschenkel und Po trainieren kann.
Publiziert: 10.07.2018 um 18:00 Uhr
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Aktualisiert: 07.12.2022 um 10:06 Uhr
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