Vorsicht, Figur-Falle!
Essen bei Kerzenlicht führt zu Übergewicht

Völlig unromantisch: Wer auf seine Figur achten will, sollte Restaurants mit Kerzenlicht meiden. Gemäss einer neuen US-Studie bestellen Menschen bei schummriger Beleuchtung nämlich 16 bis 24 Prozent häufiger ungesunde Mahlzeiten.
Publiziert: 31.05.2016 um 11:52 Uhr
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Aktualisiert: 11.09.2018 um 15:37 Uhr
So ein Candle-Light-Dinner lässt das Herz höher schlagen. Allerdings kann es auf die Hüften gehen.
Foto: Thinkstock

Forscher der Universität von Südflorida untersuchten zusammen mit Kollegen der Portland State University und der Cornell University sowie Vertretern der Carlson-Rezidor-Hotelgruppe die Essgewohnheiten von 160 Studienteilnehmern.

Für die Studie ass die eine Hälfte der Probanden in besonders stark beleuchteten Restaurants, die andere in Lokalen mit Kerzenlicht. Resultat: Die Personen in den hellen Restaurants wählten grösstenteils gesunde Mahlzeiten wie Fisch und gedünstetes Gemüse, während diejenigen in den schummrigen Lokalen 39 Prozent häufiger kalorienreiche Mahlzeiten bestellten. Schlecht für die Figur.

Bewusst is(s)t besser

«In heller Umgebung essen wir bewusster, weshalb viele Menschen gesunde Optionen bevorzugen», erklärt Studienleiter Dipayan Biswas das Ergebnis. Laut seinem Co-Autor Brian Wansink hat Kerzenlicht jedoch auch einige positive Einflüsse. «Schummrige Beleuchtung kann dazu führen, dass Sie Ihre Mahlzeit langsamer essen - und somit mehr geniessen.» (cm)

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