Nackenschmerzen, verspannte Schultern oder ein ziehender Rücken nach einem langen Arbeitstag? Im Netz schwören viele auf einen überraschenden Helfer aus dem Badezimmer: eine gewöhnliche Toilettenpapierrolle. Ganz ohne Wunderversprechen kann sie beim Dehnen unterstützen.

Die nächste Hitzewelle steht bevor – und damit steigt auch das Risiko für Lebensmittelinfektionen. Im Podcast «Durchblick» erklärt Roger Stephan, Direktor des Instituts für Lebensmittelsicherheit der Universität Zürich, worauf wir beim Grillieren achten sollten.

Ständiger Durst und häufiges Wasserlassen gelten als klassische Diabetes-Symptome. Doch Typ-2-Diabetes kann sich auch ganz anders bemerkbar machen. Selbst Zahnfleischbluten, dunkle Hautstellen oder brennende Füsse können erste Warnzeichen sein.

Bibeli sind immer eine lästige Angelegenheit. Im Sommer treten sie vermehrt unter dem Namen Hitzepickel auf. Wir haben bei einer Ärztin für Dermatologie nachgefragt, was sich genau dahinter verbirgt.

Egal woran man gerade leidet, glaubt man der Allgemeinheit, ist oft der Säure-Basen-Haushalt des Körpers schuld. Doch ganz so einfach ist es natürlich nicht. Wir verraten, woran ihr eine Übersäuerung erkennt – und was ihr dagegen tun könnt.

Das Bad im See, Grillabende und Ferien gehören zum Sommer. Doch genau jetzt steigt auch das Risiko für Sonnenbrand, Lebensmittelvergiftungen, Pilzinfektionen und sexuell übertragbare Krankheiten. Mit ein paar Regeln kannst du viele dieser Gesundheitsprobleme vermeiden.

Ein Forscherteam um Sam Parnia von der New York University ist der Frage nachgegangen, was in unserem Gehirn passiert, wenn man einen Herzinfarkt hat. Sie haben dafür Reanimationen begleitet und die Gehirnströme der Patienten gemessen. Das Ergebnis erstaunt.

Habt ihr schon einmal darüber nachgedacht, eure Ernährung so zu gestalten, dass sie euer Gehirn jung hält? Die richtige Ernährung stärkt die kognitiven Fähigkeiten - und schützt vor Demenz.

Der Konsum von Alkohol kann sich negativ auf unser Hautbild auswirken. Welche Auswirkungen das sind und wie schlimm die Folgen wirklich sein können, erklärt eine Dermatologin.

Hoher Blutdruck kann zu Schlaganfällen, Herzinfarkten oder Herzrhythmusstörungen führen. Man kann Bluthochdruck zwar mit Medikamenten senken, doch auch kleine Veränderungen im Alltag haben einen grossen Einfluss darauf. Welche das sind, gibt es im Video hier.