Fitness für Einsteiger: Schluss mit Bingo-Flügeln!
Diese Übung strafft Ihre Oberarme

Wenn die Oberarme auch dann noch schlackern, wenn man längst mit Winken aufgehört hat, dann hat man sich Bingo-Flügel zugelegt. Fitness-Instruktorin Nina Ragettli zeigt, wie man dem Problem mit einer ganz einfachen Übung zu Hause vorbeugt.
Publiziert: 12.10.2015 um 12:21 Uhr
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Aktualisiert: 04.10.2018 um 19:09 Uhr
Schluss mit der Problemzone Oberarm
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Fitness für Einsteiger:Schluss mit der Problemzone Oberarm
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