Kalorienarmes Rezept Himbeer-Nicecream
Rezept: Luisa Ita
Publiziert: 03.07.2023 um 09:35 Uhr
In der Video-Serie «Luisas leichteres Leben» zeigt Blick-Reporterin Luisa Ita (27), wie sie mit kalorienarmer Kost 64 Kilogramm abgenommen hat – und dies ohne Verzicht. Hier findest du ihr Rezept für eine erfrischende Nicecream mit Himbeeren.
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Portionen1
Nährwert / Person250 kcal
Zubereitungs-Zeit5 Min.
Zutaten
250 gMagerquark
300 gHimbeeren gefroren
9 gSüssstoff
60 gungesüsste Kokosmilch
Zubereitung
Schritt 1/2
Zutaten zusammen in einen Mixer geben und pürieren.
Schritt 2/2
Auf Teller anrichten und direkt geniessen.
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