Gute Nachrichten für Naschkatzen
Warum Schokolade wirklich schön macht

Schoggi-Liebhaber behaupteten schon lange, dass die süsse Tafel schön macht – und damit haben sie nicht ganz unrecht. Sagen Sie dem schlechten Gewissen adieu und begrüssen Sie das unbeschwerte Naschen!
Publiziert: 16.08.2019 um 10:09 Uhr
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Aktualisiert: 27.10.2020 um 18:59 Uhr
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Schokolade hat eine entzündungshemmende Wirkung.
Foto: Getty Images
Lara Zehnder

Haben wir es doch gewusst: Schokolade macht schön! Endlich kann man die Sorgen um Kalorien und Co. verwerfen und sich auf das Wesentliche und Positive beim Schoggi-Essen konzentrieren. Die süsse Tafel tut nämlich nicht nur unserer Psyche gut, sondern auch unserem Aussehen.

Entzündungshemmende Wirkung

Kakao hat eine entzündungshemmende Wirkung. Mit einer täglichen Tasse heisser Schokolade aus dunklem Kakao tut man seinem Immunsystem etwas Gutes.

Schoggi gegen trockene Haut und Haare

Kakaobohnen enthalten wichtige Nährstoffe, Vitamine und viele Fettsäuren, die unsere Haare geschmeidiger und glänzend machen. Gegen trockene Haut hilft Kakaobutter oder -seife, anschliessend fühlt sich diese so weich an wie ein Babypopo.

Idealer Sonnenschutz

Auch als Unterstützung beim Sonnenschutz kann Schokolade dienen. Kakao repariert die Haut, die von der Sonne geschädigt wurde, und hilft beim Aufbau eines Schutzes. Um die Haut also vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen, sollte man dunkle Schokolade mit hohem Kakaoanteil einnehmen. Aber aufgepasst: Auf Sonnencreme kann man trotzdem nicht verzichten!

Unterstützung bei der Wundheilung

Forscher haben 2006 Substanzen in Kakao entdeckt, die tatsächlich die Wundheilung unterstützen und geschädigter Haut bei der Erneuerung helfen. Produkte mit hohem Kakaoanteil können direkt auf die Haut aufgetragen werden und helfen, gereizte Haut zu reparieren und zu befeuchten.

Macht Schokolade glücklich?
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Alltagsmythen:Macht Schokolade glücklich?

Kakao als Faltenkiller

Eine amerikanische Studie zeigte 2015, dass die in Schokolade enthaltenen Polyphenole die Faltenbildung mildern. Auch hier gilt: Je höher der Kakaoanteil im Produkt, desto besser die Wirkung. Die Haut altert so langsamer und wirkt straffer. Schokolade kann deshalb als tolles Anti-Aging-Mittel dienen.

Tschüss, Orangenhaut

Schoggi gegen Cellulite? Das geht! Kakao enthält Pflanzenstoffe, sogenannte Flavonoide, die Durchblutung und Fettabbau unterstützen. Werden diese beiden Faktoren gestärkt, so wird die Cellulite geschwächt. Die Dellen werden dann glatter und weniger sichtbar.

So entsteht Cellulite, und das können Sie dagegen tun

Werden Sie von Orangenhaut geplagt? Keine Angst, Sie sind nicht allein! Erfahren Sie von Dr. Marianne Meli, woher die störenden Dellen kommen und was Sie im Kampf um den Traumkörper tun können.

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