Frühlingstipps für Sonnenhungrige
Mit den richtigen Mitteln zur gesunden Bräune

Im Frühling ist die Haut besonders empfindlich. Die Hautexpertin Natascha Spahr klärt rund um das Thema Sonnenschutz auf.
Publiziert: 14.04.2017 um 10:54 Uhr
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Aktualisiert: 16.08.2019 um 13:59 Uhr
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Kendall Jenner machts vor: Eine gesunde Bräunde ist im Trend.
Foto: SPLASH NEWS DUKAS
Carolina Küstermann

BLICK: Welche Chemikalien hat es im Sonnenschutz?
Natascha Spahr:
Produkte mit hohem Sonnenschutz haben physische  und chemische Filter drin. Auf die chemischen Filter reagieren manche mit Hautreizungen oder Allergien empfindlicher als auf die physikalischen, die nur oberflächlich wirken.

Was empfehlen Sie bei fettiger Haut?
Fettfreie Produkte – es darf genügend Feuchtigkeit vorhanden sein. Wichtig ist, dass man reichlich vom Produkt benutzt, damit der Schutz gewährt bleibt.

Wieso sollte man Sonnenschutz vor dem Schlafen entfernen?
Sonnencreme beinhaltet Partikel, die sich auf die Hautoberfläche legen, um die Strahlung zu reflektieren. Wenn diese nicht abgewaschen werden, kann die reichhaltige Nachtpflege nicht in die Haut einziehen.

Sind Bräunungssprays unbedenklich?
Ja, mittlerweile gibt es sehr natürliche Methoden. Aus dermatologischer Sicht macht dies viel mehr Sinn als stundenlanges Bräunen.

Tagescreme und Make-up enthalten oft Sonnenschutz. Wozu noch Sonnencreme?
Mit solchen Produkten ist man gut abgedeckt. Bei starker Bestrahlung ist eine Sonnencreme mit hohem SPF nach wie vor empfehlenswert.

Wie funktionieren UV-Filter?

Bei UV-Filtern unterscheidet man zwischen zwei Wirkprinzipien: Physikalische Filter bleiben auf der Hautoberfläche haften und reflektieren UV-Licht wie winzige Spiegel. Sie bestehen aus winzigen Partikeln von weissen Metalloxiden. Der zweite Typ sind chemische UV-Filter. Das sind Substanzen, die molekular verteilt in die Haut eindringen und mit ihr den Schutzfilm bilden.

Sie reflektieren die Strahlen nicht, sondern wandeln sie in ungefährliche Energie um. Chemische UV-Filter sind synthetische Stoffe, aber mit Naturstoffen verwandt. Manche ähneln Substanzen aus der Weide (Salicylsäure) oder Zimt (Zimtsäure). UV-Filter in Sonnencremes absorbieren aus der Bandbreite des Sonnenlichts UV-A- oder UV-B-Licht. Um alles herauszufiltern, kombinieren die Hersteller meist mehrere UV-Filter.

Gesunde Bräune durch Spray-Tan

Verena Viering, Inhaberin von Backstage Beauty, klärt auf:

BLICK: Bietet Spray-Tan einen Sonnenschutz?
Verena Viering:
Nein.

Was muss man beachten?
Die Haut muss frei von fremden Stoffen sein. Am Vortag sollte man ein Peeling machen.

Wie lange hält es?
Ca. 5 bis 10 Tage.

Was ist nach dem Termin zu beachten?
Die Einwirkzeit beträgt acht Stunden. Bis dahin den Kontakt mit Wasser vermeiden.

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