Wer noch immer Hautschüppchen des trockenen und kalten Winters mit sich trägt, sollte sich nun definitiv für den Frühling bereitmachen. Mit diesen fünf Tipps klappt das im Nu.
1. Tiefenreinigung
Abgestorbene Zellen und Hautschuppen lassen sich am besten mit gründlichen Peelings beseitigen. Ein Fruchtsäure-Peeling beim Hautarzt oder auch Enzym-Peelings können die Hauterneuerung anregen und wieder zum Leuchten bringen. Allerdings sollte danach zur Pflege eine gute Feuchtigkeitscreme benutzt werden.
2. Seren verwenden
Der Durst nach Feuchtigkeit lässt sich ideal mit einem Serum stillen. Dieses ist hochkonzentriert und daher auch bereits bei kleiner Dosierung sehr wirksam. Deshalb sollte das Serum unter einer Tagespflege aufgetragen werden, damit das Hyaluron gut einwirken kann. Am besten geht das allerdings über Nacht, wo man kein zusätzliches Make-up trägt.
3. Masken auftragen
Wer seiner Haut das volle Spa-Programm bieten will, kann zweimal in der Woche eine Maske auftragen. Ideal ist natürlich, wenn mindestens eine der Masken reichlich Feuchtigkeit spendet. Allerdings kann auch eine Tiefenreinigung der Poren wirksam sein.
4. Täglich Sonnenschutz benutzen
Bei einem sonnigen Tag geht man gerne mittags raus oder macht am Abend noch einen gemütlichen Spaziergang. Nach den dunklen Monaten reagiert die Haut aber besonders empfindlich auf Sonnenstrahlen, weshalb es auch in den Skiferien häufig zum Sonnenbrand kommt. Am besten trägt man eine Tagescreme mit UV-Schutz auf, damit man stets gewappnet ist.
5. Trinken, trinken, trinken!
Ja, man hört es immer wieder, aber es stimmt nun einmal: Trinken wird ab sofort noch wichtiger, als es die letzten Monate sowieso schon war. Die Haut braucht Feuchtigkeit! Trinkt also viel Wasser oder Tee.
Gleich nach dem Aufwachen auf leeren Magen ein Glas Wasser trinken? Schmeckt zwar nicht so gut wie der geliebte Kaffee, aber es hat einige gesunde Effekte.
Gleich nach dem Aufwachen auf leeren Magen ein Glas Wasser trinken? Schmeckt zwar nicht so gut wie der geliebte Kaffee, aber es hat einige gesunde Effekte.
Wer kennt es nicht? Der Winter sorgt besonders an den Beinen für trockene Stellen, die nur schwer zu bezwingen sind. Frau Dr. med. Daniela Kleeman erklärt, warum das passiert und wie man die strapazierte Haut wieder babyweich pflegt.
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