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Les éveils nocturnes ou autres phases d'insomnies peuvent donner lieu à des pensées angoissantes et à une exagération involontaire de certains tracas. Vous connaissez? Une experte souligne qu'il s'agit d'un phénomène normal.

Le froid, la bruine et l'obscurité peuvent désintégrer toute motivation de chausser nos baskets de sport. Or, l'activité physique reste essentielle, même en hiver. Voici quelques tips pour tenir bon.

Meubles, peinture, encens, cuisinière… Sans que nous le sachions, nos habitudes quotidiennes peuvent détériorer la qualité de l’air que nous respirons à la maison. Un toxicologue nous éclaire.

En présence de plusieurs personnalités romandes, la fondation SOS Chats présidée par Tomi Tomek organise aujourd'hui un défilé de mode végane, en soutien à la cause animale. Parmi les invités d'honneur, la comédienne et ex-Miss Suisse Lauriane Gilliéron.

Movember, le mois de la moustache, veut sensibiliser le grand-public aux questions de santé masculine, dont certains cancers fréquents. Deux experts soulignent les points à retenir pour s'en prémunir.

L'automne et le retour du froid signifient aussi le come-back des araignées dans vos logis. Une perspective absolument terrifiante pour notre journaliste Antoine Hürlimann qui vous liste quelques astuces pour faire face à ces monstres repoussants avec dignité.

Pour les petites natures comme les spectateurs les plus aguerris, nous avons sélectionné 10 films d’horreurs à voir ou revoir en cette fin du mois d’octobre.

Pas de bonbons, ni de films d'horreur pour les sorcières, qui seront pourtant bien occupées durant leur «Nouvel-An» (Samhain), le 31 octobre. L'une d'entre elles, installée dans le canton de Vaud, nous partage ses rituels, au cas où vous souhaiteriez vous en inspirer.

Au mois de septembre, Jessica Pauli a organisé le premier «Festival des sorcières de Mabon», à Echallens (VD). Après des études en criminologie, la Romande de 41 ans se passionne pour l’univers de la wicca. Nous l’avons rencontrée à quelques jours d’Halloween.

On vous partage 8 idées de sorties pour traverser la couche de stratus et regagner la lumière, en attendant de pouvoir chausser nos skis.