Lina est souriante. Le bébé de Jennifer et Carlo Janka rayonne sur tous ceux qui tombent sous son regard. Son frère Lio (2 ans) serre Lina avec impétuosité, ce qui lui vaut des sourires joyeux. Puis son sourire ravi s'adresse à Ellie, quatre ans.
La fille aînée de «Jänks» s'est assise par terre avec Lina et teste si l'une de ses chaussures de princesse convient à ses pieds de bébé. Ellie possède un tiroir entier de sandales dorées et de ballerines scintillantes. Mais toutes ces chaussures sont trop grandes pour Lina. Ellie soupire. Elle avait souhaité avoir une sœur avec laquelle on puisse jouer à la princesse – cela devra sans doute attendre quelque temps.
Lina a quatre mois. Bien qu'elle n'ait pas été prévue pour cette date, elle est l'enfant parfait pour la famille. «Nous avons toujours rêvé d'avoir trois enfants, explique Carlo Janka. Désormais, tout s'est passé plus vite que prévu.» Alors qu'elle allaitait encore Lio, Jennifer est à nouveau tombée enceinte et le 15 février 2024, elle a donné naissance à son troisième bébé entre ses quatre murs à Obersaxen (GR). Un accouchement dans l'eau, dans le jacuzzi de la salle de sport.
Carlo l'a accompagnée
L'accouchement à domicile était prévu. Jennifer et Carlo Janka en rêvaient depuis leur première grossesse. «Mais à l'époque, aucune sage-femme ne le proposait dans notre région.» Ellie est née à l'hôpital, Lio dans une maison de naissance. Jennifer dit rétrospectivement qu'elle a perçu les trois expériences de naissance comme belles et autodéterminées. Son mari, en revanche, a eu du mal à trouver son rôle. «J'ai toujours essayé de la soutenir le plus possible. Mais à l'hôpital, en tant que père, tu ne peux pas faire grand-chose pendant l'accouchement, et même dans la maison de naissance, la sage-femme avait clairement le lead.»
Lors de l'accouchement de Lina, les choses étaient différentes. Elle a duré environ deux heures. Et même si deux obstétriciens étaient présents pour la surveillance, le futur père avait fort à faire. «Je faisais couler l'eau, je nettoyais ou j'allais chercher des choses dont on avait besoin.» «Et tu m'as guidé vers la relaxation grâce à l'hypnobirthing, ce qui a soulagé mes douleurs», ajoute Jennifer. Le couple avait pratiqué cette forme de méditation guidée par les mots, le toucher et le parfum pendant la grossesse.
Ellie a pu couper le cordon ombilical
Carlo Janka a également pris régulièrement des nouvelles de son premier-né. Au moment de la naissance, Lio était chez sa grand-mère, mais Ellie jouait à l'étage supérieur. Lorsque les contractions se sont déclenchées, elle est venue dans la salle de sport pour voir ce qui se passait. «Nous l'avions préparée au fait que les douleurs pendant l'accouchement étaient normales. Mais leur seule préoccupation était de toute façon de savoir si ce serait un garçon ou une fille», se souvient Jenny en riant. «Si c'était un frère, leur petit monde se serait probablement effondré», dit Carlo. Ellie aime son frère, cela ne fait aucun doute, mais il s'intéresse un peu trop aux choses qui font «boum». Après trois contractions, le bébé est né et Ellie a pu aider son papa à couper le cordon ombilical.
L'accouchement à domicile est-il sûr?
Le nombre d'accouchements à domicile a certes légèrement augmenté en Suisse ces dernières années, mais seul un bon pourcentage des mères optent pour cette solution. La plupart des femmes se sentent plus en sécurité dans un établissement d'accouchement médicalisé. «Accoucher à la maison est considéré comme une décision courageuse, constate Jennifer Janka. On m'a demandé plusieurs fois si je n'avais pas peur.»
Les doutes ont toujours existé, explique la mère de trois enfants. «Mais les obstétriciens m'ont assurée qu'un accouchement à domicile ne signifiait pas en soi un risque plus élevé pour la mère et l'enfant. De plus, elles avaient annoncé la naissance à l'hôpital par précaution, comme c'est le cas dans la plupart des cas.»
Andrea Weber-Käser, directrice de la Fédération suisse des sages-femmes, déclare: «Les sages-femmes qui proposent une assistance à l'accouchement à domicile suivent des directives nationales et internationales. Une évaluation différenciée des risques permet de décider si un accouchement à domicile est envisageable.» L'environnement familier à la maison peut même être un avantage pour la parturiente. «Notamment parce que certaines interventions telles que les introductions ou les médicaments de soutien aux contractions ne sont pas utilisées. Cela minimise les risques spécifiques.»
Chez les Janka, tout s'est déroulé comme prévu. «Lina n'a pas encore vu l'intérieur d'un hôpital durant ses quatre premiers mois», explique fièrement Carlo Janka. Lorsque Lina entend son papa parler, un large sourire s'étend à nouveau sur son visage. L'ancien skieur la soulève et la prépare pour une petite promenade. Jennifer s'occupe de faire mettre leurs chaussures aux deux grandes. La famille fait un saut à l'étable voisine, où Carlo vient chercher du lait frais. Le repas de midi est servi dans le bistrot de la sœur de Carlo, juste à côté.
En tant que parents, Jenny et Carlo sont retombés amoureux
Le couple Janka est une équipe bien rodée. Depuis qu'ils sont tombés amoureux en 2017, les temps forts se succèdent, tant sur le plan privé que professionnel: mariage, maison de rêve, enfants, création de l'entreprise commune de conseil en santé Janka Coaching avec cabinet à Ilanz (GR). Et à l'automne, le premier livre du champion olympique paraîtra. Un mélange de biographie et de guide pratique, écrit par l'auteur de polars grison Philipp Gurt. Jenny s'occupe de la mise en page.
Une septième année de mariage? Aucune trace! En tant que parents, Jennifer et Carlo sont retombés amoureux. «Je suis impressionné par la patience et la sérénité de Jenny avec les enfants – malgré le manque de sommeil», s'enthousiasme-t-il. «Carlo est un si gentil papa, trouve-t-elle. Et jamais trop épuisé pour faire un autre jeu.» Il n'y a que l'amour du ski que Jennifer Janka ne partage pas avec son mari. «C'est sans doute parce que je n'ai jamais vraiment appris. Peut-être que je me rattraperai avec les enfants.» Carlo se réjouit: »Si un jour nous nous retrouvons à cinq sur les pistes, un autre de mes rêves se réalisera.»