Zum Weltherztag
Was machst du, um dein Herz gesund zu halten?

Unser Herz ist der Motor unser Körper. Deswegen ist es wichtig, besonders gut darauf zu achten. Was machst du, um dein Herz fit und gesund zu halten? Teile deine Tipps gleich hier!
Publiziert: 26.09.2023 um 11:58 Uhr
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Was machst du, um dein Herz zu schonen?
Foto: Unsplash
Community-Team

«Hör auf dein Herz» – diesen Satz hast du bestimmt schon x-Mal in deinem Leben gehört. Doch damit das gut funktioniert, ist es wichtig, dass wir zu unserem Herzen schauen, und es gesund halten. Denn Stress, Schlafmangel und ein ungesunder Lifestyle können unserem Herzen zusetzen.

Deswegen wollen wir zum Weltherztag am Freitag, 29. September 2023, von dir wissen, was du machst, um dein Herz zu schonen. Sorgst du dafür, dass du immer genügend Schlaf hast? Teile deine Tipps gleich hier!

Teile deine Tipps mit uns!

Wie hältst du dein Herz fit und munter? Schreib es uns gleich hier!

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