Das prächtige Wetter lockt viele wieder nach Draussen. Die Prognosen für die nächsten Tage sehen auch entsprechend blendend aus: Bis zu 23 Grad prognostiziert Meteo Schweiz. Dass Bewegung und Zeit an der frischen Luft sehr wichtig für die Gesundheit sind, meint auch Fabienne Amstad von der Gesundheitsförderung Schweiz.
«Es gibt viele Studien, die zeigen, dass Bewegung einen positiven Einfluss auf die psychische Gesundheit hat», sagt die Expertin BLICK. «Gerade zu Zeiten mit Homeoffice ist es enorm wichtig, sich von der Arbeit bewusst abzugrenzen und sich diese Erholungsmomente draussen zu suchen.»
Wir möchten nun von unserer Community wissen: Wie verbringst du die ersten Tage mit Sonnenschein? Gehst du angeln? Machst du Outdoor-Yoga oder zieht es dich bei schönem Wetter raus zum Gärtnern? Ist der Oldtimer für die erste Ausfahrt schon rausgeputzt?
Zeig uns, worauf du dich bei schönem Wetter am meisten freust und schick uns jetzt ein Foto von deinem liebsten Frühlingsmoment im Freien. Am einfachsten geht das über den Leserreporter-Zugang in der BLICK-App (iOS / Android).
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