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Die Nachtruhe wird durch das heisse Wetter gestört.
Foto: Getty Images
Eine markante Hitzewelle zieht gerade über die Schweiz. Die nächsten drei Tage soll es bis zu 37 Grad warm werden. Nun wurde sogar ein Rekord gemessen. Die Nullgradgrenze in der Schweiz ist laut Meteo News derzeit so hoch wie noch nie.
In der Nacht kühlt es zwar etwas ab – oftmals aber nicht genug. Ohne Klimaanlage wird der Schlaf schnell zur Herausforderung. Schweissausbrüche und klebrige Bettdecken sind schliesslich keine guten Voraussetzungen für einen angenehmen Schlaf.
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Nun bist du gefragt: Wie schläfst du trotz der Hitze gut? Hast du einen besonderen Tipp, den du den anderen Leserinnen und Lesern gerne mitgeben würdest? Wie kühlst du dein Zimmer ab? Schick uns deine Tipps und Tricks gerne via Formular!
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