Suchtexpertin Sabin Bührer beantwortet Fragen der Community
«Wie erkenne ich, dass ich ein Suchtproblem habe?»
Im sogenannten «Dry January» verzichten viele Menschen komplett auf Alkohol. Dabei wird einigen auch bewusst, ob sie ihren Konsum noch im Griff haben oder nicht. Suchtexpertin Sabin Bührer beantwortet im Talk Fragen von Blick-Lesern rund ums Thema Abhängigkeit.
Publiziert: 22.01.2023 um 11:28 Uhr
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Aktualisiert: 25.01.2023 um 12:10 Uhr
Leser Marc Maurer möchte wissen, ob es schon problematisch ist, wenn man täglich am Abend 1,5 Liter Bier trinkt.
Leser Marc Maurer fragt:«Habe ich ein Problem, wenn ich täglich Bier trinke?»
Userin Fabienne Gruber interessiert, was man tun soll, wenn man merkt, dass der Alkoholkonsum zu hoch ist.
Hoher Alkoholkonsum:«Frage dich, weshalb du viel trinkst!»
Tom Klimpel will wissen, ob es ratsam ist, wieder mal ein Glas zu trinken, wenn man Jahre trocken war.
Suchtexpertin klärt auf:«Höre auf dein Bauchgefühl: Hast du es im Griff?»
Myriam Kircher möchte Hilfe, weil ihre Freundin zu viel trinkt:
Eine Freundin ist alkoholkrank:«Zeig nicht mit dem Mahnfinger auf die Person!»
Sandra Schneider fragt: «Wie kriege ich mein Trinkverhalten in den Griff?»
Sabin Bührer erklärt:«Überleg dir vorher, was du tun kannst, um zu stoppen»
Leser Christoph Balzer hat vor 54 Tagen mit dem Rauchen aufgehört. Doch nun klagt er über Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit. Weshalb ist das so?
Antriebslos und lustlos:«Vielleicht ist es nicht nur das Rauchen»
Marc Siegrist möchte wissen, ob es Menschen gibt, die keine oder nur sehr schwer Süchte entwickeln können. Sprich: ist das Suchtpotenzial an den Menschen gekoppelt, und durch was wird es beeinflusst?
Expertin zu Suchtpotential:«Der soziale Kontext ist enorm wichtig»
Was kann ich gegen meine Smartphone- und Internetsucht tun?
Expertin meint:«Lass dein Handy auch mal zu Hause»
Geri Echti will wissen, wie man dem Drang nach Alkohol entkommt? Es sein keine körperlichen Symptome, aber im Kopf ist der Drang da. Was tun?
Entzugserscheinungen:«Hol dir da professionelle Unterstützung!»
Schau hier den Community-Talk mit Sabin Bührer in voller Länge nach:
Suchtexpertin Sabin Bührer:«Es gibt immer einen Ausweg»
