Intrusive Gedanken können uns im Alltag ziemlich stark einschränken. Dabei handelt es sich um spontane und unangenehme mentale Bilder, Triebe oder Ideen, die sich meistens im Tabubereich bewegen. Ein Beispiel: Man will im Büro jemanden anpöbeln, etwas mit Absicht kaputtmachen, einen Unfall bauen oder jemanden verletzen.
Davon erzählt auch Fabian H. (42), der in der neuesten «sichtbar»-Folge über seine Zwangsgedanken spricht. Jahrelang wurde er von schlimmen Gedanken gequält. Im Gespräch mit Sylwina Spiess ordnet Fachpsychologin Lorena Eisenegger ein, wie gefährlich solche Gedanken sind.
Die Erfahrungen der Blick-User
Blick hat dazu die Community gefragt, ob auch sie schon mit unangenehmen Ideen oder Trieben zu kämpfen hatte.
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