Frioul-Vénétie Julienne

De la mer aux montagnes

Située au nord-est de l’Italie à la frontière avec l’Autriche et la Slovénie, la région du Frioul-Vénétie Julienne s’étend sur 130 kilomètres de côtes. Les petites stations de Grado, de Lignano Sabbiadoro et de Marina Julia sont un véritable eldorado pour les kitesurfeurs qui ne regretteront pas le déplacement. Grado est nichée sur une île reliée à la terre par un pont. Elle n’est pas seulement une merveille de la nature, mais également le paradis des kitesurfeurs, débutants ou confirmés. Non loin de la côte se dressent les montagnes de la région, dans lesquelles s’aventurent toute l’année cyclistes et promeneurs. Pour démarrer votre balade à vélo, rendez-vous par exemple à Cividale del Friuli, à qui sa richesse culturelle a valu une entrée au patrimoine mondial de l’UNESCO en 2011. De là, vous arpenterez différentes pistes au beau milieu des vallées de Cividale et Natisone. Une chose est sûre: dans le Frioul-Vénétie Julienne, les amateurs de sport en extérieur ne risquent pas de s’ennuyer! www.turismofvg.it

Lombardie

De l’aventure sur l’eau

Si vous aimez être sur ou dans l’eau, la Lombardie est la destination parfaite. Les vallées de la région et leurs cours d’eau naturels se prêtent particulièrement bien aux expéditions en rafting et en canoë. Ici, sportifs de tous niveaux se retrouvent à la rivière de l’Adda, dans la Valteline, ou au fleuve Brembo, dans la vallée de Brembana. Toutes deux ne sont qu’à une heure de route de la ville animée de Milan. Vous pouvez également opter pour un tour en bateau à voile sur le lac de Garde, une activité idyllique à deux pas de la frontière suisse. Mais si vous aimez vraiment les sports nautiques, ne manquez sous aucun prétexte le lac d’Iseo et le lac de Côme. Leurs vents souvent forts en font des terrains de jeu appréciés des windsurfeurs et des kitesurfeurs. En avant pour un plongeon dans l’eau fraîche! www.in-lombardia.it/fr

Tyrol du Sud

Monter pour mieux redescendre

Le principal attrait du Tyrol du Sud réside dans les Dolomites. Les sommets si caractéristiques du massif n’attirent pas uniquement les amateurs de sports de plein air, mais également les férus de photographie: les Tre Cime di Lavaredo, les trois cimes les plus impressionnantes des Dolomites, constituent en effet le cliché à ne pas manquer. Mais le Tyrol du Sud est bien plus qu’un paysage à immortaliser sur pellicule. Si vous aimez la vitesse, vous ne pouvez pas passer à côté du «Flying Fox» de San Vigilio. La plus longue tyrolienne d’Europe, répartie entre dix plateformes, dévale 400 mètres d’altitude à 80 km/h en direction de San Vigilio, sur une longueur totale de 3,2 kilomètres. Un vol en tandem en parapente dans la vallée de Sarentino fait également partie des activités incontournables de la région. Plusieurs possibilités s’offrent à vous: planer paisiblement dans l’air, voire, pour les plus courageux, affronter les courants thermiques des montagnes, ou un «Hike & Fly». Cette variante sportive consiste à gravir la vallée à pied et à la redescendre ensuite en parapente. www.suedtirol.info/fr

Trentin

Une découverte de la nature à vélo

La grande variété de paysages de la province nord-italienne mérite d’être découverte à vélo, à vélo électrique ou en vélo de course. Car il ne fait aucun doute que les plus de 400 kilomètres de pistes que compte la région raviront les cyclistes. Ces routes sont sans cesse prolongées pour qu’un maximum de coins de ces impressionnants paysages alpins aux nombreux lacs puissent être explorés sur deux roues. Le tour de 110 kilomètres sur la route cyclable alpine Dolomiti-Garda (DoGa) est particulièrement charmant. Vous traverserez des petits villages le long des Dolomites et parcourrez des collines douces jusqu’au lac de Garde. Le lac turquoise de Tenno et le village pittoresque de Canale di Tenno constituent tous deux des moments forts de la fin du trajet. Cet été, deux nouvelles routes cyclables ont été inaugurées. La première se situe dans le nord-est du Trentin, le long de la rivière de Canali, dans la vallée de Primiero. La seconde est un bike trail exigeant, qui monte de Siror vers les sommets du groupe des Pale et se termine à San Martino di Castrozza. Le point culminant de ce parcours est un pont suspendu de 60 mètres. www.visittrentino.info

La vallée d’Aoste

De l’aventure et de l’action en pleine nature

La vallée d’Aoste est facilement accessible depuis la Suisse grâce aux tunnels du Grand-Saint-Bernard et du Mont-Blanc. Une fois de l’autre côté de la montagne, l’aventure commence. Au programme: escalade, VTT, parapente, rafting, et bien d’autres défis! La vallée d’Aoste propose presque tous les sports d’action. La période de rafting s’étend chaque année de mai à octobre sur la Doire Baltée. Tenez-vous prêt à être émerveillé par les magnifiques paysages comme par les vieux châteaux qui viennent agrémenter cette expérience. Les surfaces d’escalade qu’offrent la vallée principale et les vallées latérales sont elles aussi incroyables. Les murs de Paretone et de La Gruviera, près du petit village d’Arnad, sont les plus connus. Pour couronner le tout, la région produit même un excellent lard, le Lard d’Arnad, et un vin AOP. Rien de tel après une journée au cœur de la nature. N’hésitez pas à compléter votre aventure au grand air dans la vallée d’Aoste en passant la nuit dans l’un des charmants campings de la région. www.lovevda.it/fr

Vénétie

Une région passionnante aux nombreux reliefs

Entre plages et montagnes, la Vénétie offre aux sportifs et autres amateurs d’adrénaline des vacances inoubliables. Des plages de Venise aux époustouflantes Dolomites de Belluno, la région se prête particulièrement bien aux sports d’action comme le vélo, le trekking, l’alpinisme, le rafting, le surf ou la voile. Les paysages d’une exceptionnelle variété sont un véritable rêve pour les sportifs friands de grand air qui apprécient aussi le calme d’une nature préservée. Les Dolomites – classées au patrimoine mondial de l’UNESCO – sont aussi l’endroit rêvé pour faire du parapente et du deltaplane. Les moniteurs qualifiés aideront petits et grands à concrétiser leurs rêves de hauteur. À San Tomaso Agordino, une tyrolienne vous permettra de descendre la vallée de l’Agordina à toute allure, tout en admirant la nature intacte. Un peu plus au sud, les 120 kilomètres de la côte vénitienne combleront férus de vélo et amateurs de sports nautiques, qui pourront s’adonner pour leur plus grand plaisir à la voile ou au kitesurf. La Vénétie: un rêve entre mer et montagnes. www.veneto.eu

Bon à savoir

Restez toujours au courant grâce à «Visit Italy Web Radio»

Visit Italy Web Radio vous dit tout ce qu’il faut savoir sur l’Italie!

Lancée par l’Agenzia nazionale del turismo (ENIT), la web radio a pour but de plonger ses auditeurs dans une véritable ambiance de vacances en Italie. Au programme: musique italienne typique, actualité, podcasts et émissions de voyage et de littérature dans plusieurs langues. Grâce à l’appli, même vos déplacements auront une saveur italienne.

Pour encore plus de conseils sur des vacances en Italie
Site internet www.italia.it
Facebook @italia.it
Instagram @italiait