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L’ancien pro de la descente Niels Hintermann (31 ans) dévoile comment optimiser son hydratation au quotidien. Il explique pourquoi il boit encore plus aujourd’hui qu'à l'époque de sa carrière et nous donne un aperçu de ses projets d’avenir.

Ricola pimpe notre eau du robinet! Fin mai, la marque culte a célébré le lancement des Ricola Drink Cubes sans sucre avec une fontaine alpine au beau milieu de la gare de Zurich.

Deux entreprises, deux métiers mais un même modèle: former la relève de demain et donner une chance aux jeunes qui ont du potentiel d’aller se mesurer à leurs pairs aux SwissSkills. Petit portrait croisé de deux entreprises formatrices: UBS et Bobst.

La Suisse transpire. Lacs, rivières et piscines deviennent les plus beaux lieux de rendez-vous de l’été. Et quand, après un plongeon dans l’eau froide, un verre de vin bien frais vous attend sur la nappe de pique-nique, l’été prend tout son sens.

Nombreux sont les randonneurs qui partent en montagne avec leurs sneakers. Un spécialiste explique pourquoi c'est risqué et comment allier légèreté et sécurité en terrain alpin.

Tension, glycémie ou cholestérol élevé: les maladies chroniques se développent souvent pendant des années, sans qu'on s'en aperçoive. Un nouveau programme de coaching s'attaque précisément à ce problème et montre comment rendre son quotidien durablement plus sain.

Tandis que d’autres nations célèbrent leurs héros du foot, la Suisse se retrouve autour d'une grillade. Et puisqu'un bon barbecue mérite mieux que de la bière, le vin entre en jeu: plus polyvalent et souvent bien meilleur.

Comment 3400 collaborateurs de Helsana restent-ils mentalement en forme ? L’experte Sandra Schwendener explique comment réussir une gestion saine et ce que le label « Friendly Work Space » apporte concrètement.

Un quart du personnel de WELCOME Immobilien AG affiche plus de dix ans de service. La raison de cette fidélité? Une entreprise acquise au label «Friendly Work Space» et à un environnement de travail où santé, reconnaissance et confiance sont des valeurs cardinales.

Soutenir les jeunes, c'est investir dans l'avenir de la Suisse. La Mobilière collabore avec Young Enterprise Switzerland et promeut le sport pour former une jeunesse responsable et prête à relever les défis du futur.